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Frullato banana
Un delizioso frullato cremoso al gusto di banana, perfetto per una colazione o una merenda veloce e nutriente.
Ingredienti
- 2 banane mature
- 1 tazza di latte
- 1⁄2 tazza di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele (opzionale)
- cubetti di ghiaccio (facoltativo)
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Procedura
Sbucciare e tagliarle a pezzetti
Mettere le banane, il latte, lo yogurt greco e il miele in un frullat
Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea
Aggiungere dei cubetti di ghiaccio se si vuole una bevanda più fresca
Versare il frullato in bicchieri e decorare con fettine di banana
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cookinstarFrullato banana
Un delizioso frullato cremoso al gusto di banana, perfetto per una colazione o una merenda veloce e nutriente.
Sbucciare e tagliarle a pezzetti
Mettere le banane, il latte, lo yogurt greco e il miele in un frullat
Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea
Aggiungere dei cubetti di ghiaccio se si vuole una bevanda più fresca
Versare il frullato in bicchieri e decorare con fettine di banana
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