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Frullato banana

Un delizioso frullato cremoso al gusto di banana, perfetto per una colazione o una merenda veloce e nutriente.

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Ingredienti

numero di porzioni
2
  • 2 banane mature Aggiunto a
  • 1 tazza di latte Aggiunto a
  • 12 tazza di yogurt greco Aggiunto a
  • 1 cucchiaino di miele (opzionale) Aggiunto a
  • cubetti di ghiaccio (facoltativo) Aggiunto a
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Procedura

5 min.
1. Passaggio

Sbucciare e tagliarle a pezzetti

2. Passaggio

Mettere le banane, il latte, lo yogurt greco e il miele in un frullat

3. Passaggio

Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea

4. Passaggio

Aggiungere dei cubetti di ghiaccio se si vuole una bevanda più fresca

5. Passaggio

Versare il frullato in bicchieri e decorare con fettine di banana

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