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Fonte: Olha_Afanasieva from Getty Images

Insalata di pere e rucola

Un'insalata fresca e succosa che invita con il suo aspetto e sapore. Una proposta perfetta per un pranzo o una cena leggera.

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Ingredienti

numero di porzioni
4

Insalata

  • 2 Pezzo Pere Aggiunto a
  • 100 g rucola Aggiunto a
  • 50 g Noci Aggiunto a

Salva la traduzione

  • 3 cucchiai olio d'oliva Aggiunto a
  • 2 cucchiai Miele Aggiunto a
  • 1 pizzico Sale Aggiunto a
  • Semi di lino Aggiunto a
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Procedura

15 min.
1. Passaggio

Taglia le pere a fettine sottili, trita le noci.

2. Passaggio

Sul piatto metti la rucola, poi metti le fette di pera sopra, cospargi con noci.

3. Passaggio

Prepara la salsa: in una piccola ciotola, unisci 3 cucchiai di olio d'oliva, 2 cucchiai di miele. Condisci con il sale. Mescola bene tutto.

4. Passaggio

Condire l'insalata con il condimento giusto prima di servire.

5. Passaggio

Cospargi l'insalata con semi di lino.

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