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Fonte: Pixabay

Tè allo zenzero e limone per difendersi e rafforzarsi

Il tè allo zenzero e limone è una bevanda calda tonificante e salutare, particolarmente indicata per la stagione fredda. La combinazione di limone e zenzero non solo offre un gusto vivace, ma aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire il raffreddore.

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Ingredienti

numero di porzioni
2
  • 1 Pezzo di zenzero Aggiunto a
  • 2 limoni Aggiunto a
  • 4 Tazze acqua Aggiunto a
  • Miele o zucchero a piacere Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

15 min.
1. Passaggio

Per la ricetta del tè allo zenzero e limone, sbucciare lo zenzero e tagliarlo a fette sottili.

2. Passaggio

Tagliare i limoni a metà e spremere il succo.

3. Passaggio

Portare l'acqua a ebollizione.

4. Passaggio

Aggiungere lo zenzero e il succo di limone all'acqua bollente.

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5. Passaggio

Lasciare sobbollire il tè per 10 minuti.

6. Passaggio

Aromatizzare il tè con miele o zucchero.

7. Passaggio

Versare il tè allo zenzero e limone attraverso un colino nelle tazze e servire.

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Tè allo zenzero e limone per difendersi e rafforzarsi

Il tè allo zenzero e limone è una bevanda calda tonificante e salutare, particolarmente indicata per la stagione fredda. La combinazione di limone e zenzero non solo offre un gusto vivace, ma aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire il raffreddore.

15
Minuti
2
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Per la ricetta del tè allo zenzero e limone, sbucciare lo zenzero e tagliarlo a fette sottili.

2. Passaggio

Tagliare i limoni a metà e spremere il succo.

3. Passaggio

Portare l'acqua a ebollizione.

4. Passaggio

Aggiungere lo zenzero e il succo di limone all'acqua bollente.

5. Passaggio

Lasciare sobbollire il tè per 10 minuti.

6. Passaggio

Aromatizzare il tè con miele o zucchero.

7. Passaggio

Versare il tè allo zenzero e limone attraverso un colino nelle tazze e servire.

Ingredienti
1
Pezzo di zenzero
2
limoni
4 Tazze
acqua
Miele o zucchero a piacere