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Fonte: Youtube

Bocconcini di pollo al limone

Pollo croccante al limone e miele con pollo leggermente pastellato e condito con la classica salsa al limone in stile cinese. Ci vogliono solo 30 minuti per prepararlo ed è molto più veloce che ordinarlo al takeaway!

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Ingredienti

numero di porzioni
2

Ingredienti

  • 250 g petto di pollo Aggiunto a
  • 1 uovo Aggiunto a
  • 1 tazza amido di patate Aggiunto a
  • olio per frittura Aggiunto a

Nuovo gruppo

  • 14 lievito in polvere Aggiunto a
  • 1 cucchiaino olio di sesamo Aggiunto a
  • 1 cucchiaino salsa di soia Aggiunto a
  • 1 cucchiaino concentrato di zenzero e aglio Aggiunto a

Nuovo gruppo

  • 12 tazza dado per brodo di gallina Aggiunto a
  • 12 cucchiaino sale Aggiunto a
  • 2 cucchiaio limone Aggiunto a
  • 1 cucchiaino scorza di limone Aggiunto a
  • 4 fette zenzero Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

30 min.
1. Passaggio

Tagliare il pollo in piccoli pezzi. Aggiungere il bicarbonato di sodio, l'olio di sesamo, la pasta di aglio e zenzero e la salsa di soia leggera, mescolare bene e marinare per 15 minuti. Tagliare lo zenzero a fette sottili. Spremere il succo di un limone e metterlo da parte. Rompere un uovo nei pezzi di pollo marinati e mescolare bene. Aggiungere quindi la fecola di patate/di mais e ricoprire i pezzi di pollo, eliminando la farina in eccesso prima di friggerli. Scaldare l'olio a fuoco vivo a circa 350° F.

2. Passaggio

Si può testare la temperatura dell'olio con una bacchetta di legno; è pronto per la frittura quando le bolle iniziano a friggere costantemente. Aggiungere i pezzi di pollo rivestiti e friggere per 2-3 minuti fino a quando il pollo diventa croccante e dorato.

3. Passaggio

Togliere dall'olio e mettere da parte. Scaldare il wok, aggiungere tutti gli ingredienti della miscela di salsa e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Aggiungere i pezzi di pollo fritto. Mescolare bene a fuoco medio alto per qualche secondo. Aggiungere l'amido di mais e la miscela di acqua nella salsa e mescolare bene finché i pezzi di pollo non saranno lucidi e ben ricoperti dalla salsa. Servire immediatamente con una ciotola di riso al vapore o una pasta saltata in padella. Guarnire con semi di sesamo tostati e fette di limone. Il pollo croccante al limone e miele è pronto! Buon appetito

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Bocconcini di pollo al limone

Pollo croccante al limone e miele con pollo leggermente pastellato e condito con la classica salsa al limone in stile cinese. Ci vogliono solo 30 minuti per prepararlo ed è molto più veloce che ordinarlo al takeaway!

30
Minuti
2
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Tagliare il pollo in piccoli pezzi. Aggiungere il bicarbonato di sodio, l'olio di sesamo, la pasta di aglio e zenzero e la salsa di soia leggera, mescolare bene e marinare per 15 minuti. Tagliare lo zenzero a fette sottili. Spremere il succo di un limone e metterlo da parte. Rompere un uovo nei pezzi di pollo marinati e mescolare bene. Aggiungere quindi la fecola di patate/di mais e ricoprire i pezzi di pollo, eliminando la farina in eccesso prima di friggerli. Scaldare l'olio a fuoco vivo a circa 350° F.

2. Passaggio

Si può testare la temperatura dell'olio con una bacchetta di legno; è pronto per la frittura quando le bolle iniziano a friggere costantemente. Aggiungere i pezzi di pollo rivestiti e friggere per 2-3 minuti fino a quando il pollo diventa croccante e dorato.

3. Passaggio

Togliere dall'olio e mettere da parte. Scaldare il wok, aggiungere tutti gli ingredienti della miscela di salsa e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Aggiungere i pezzi di pollo fritto. Mescolare bene a fuoco medio alto per qualche secondo. Aggiungere l'amido di mais e la miscela di acqua nella salsa e mescolare bene finché i pezzi di pollo non saranno lucidi e ben ricoperti dalla salsa. Servire immediatamente con una ciotola di riso al vapore o una pasta saltata in padella. Guarnire con semi di sesamo tostati e fette di limone. Il pollo croccante al limone e miele è pronto! Buon appetito

Ingredienti
Ingredienti
250 g
petto di pollo
1
uovo
1 tazza
amido di patate
olio per frittura
Nuovo gruppo
14
lievito in polvere
1 cucchiaino
olio di sesamo
1 cucchiaino
salsa di soia
1 cucchiaino
concentrato di zenzero e aglio
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12 tazza
dado per brodo di gallina
12 cucchiaino
sale
2 cucchiaio
limone
1 cucchiaino
scorza di limone
4 fette
zenzero