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Fonte: vm2002 from Canva

Brownies di patate dolci

Adoriamo le patate dolci. Non solo sono ottime come contorno, ma anche in cucina.

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Ingredienti

numero di porzioni
12
  • 2 al pezzo patate dolci Aggiunto a
  • 12 tazze Farina di mandorle Aggiunto a
  • 12 tazze Cacao Aggiunto a
  • 14 tazze Sciroppo d'acero Aggiunto a
  • 14 tazze Olio di cocco Aggiunto a
  • 2 al pezzo Uova grandi Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Vaniglia Aggiunto a
  • 12 cucchiai Sale marino Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

60 min.
1. Passaggio

Iniziate con la cottura delle patate dolci. Potete cuocerle in forno a 200°C per 45 minuti o anche nel microonde, a condizione che vengano forate correttamente con una forchetta e che vengano cotte per i successivi 8-10 minuti.

2. Passaggio

Quando le patate sono cotte, lasciarle raffreddare, quindi sbucciarle e schiacciarle. Aggiungere la farina di mandorle, il cacao in polvere, lo sciroppo d'acero, l'olio di cocco, le uova, la vaniglia e il sale e mescolare bene.

3. Passaggio

Preparare una teglia profonda, precedentemente foderata con carta da forno, e versarvi il composto.

4. Passaggio

Cuocere i brownies in forno preriscaldato a 180 gradi per 20-30 minuti.

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5. Passaggio

Una volta sfornati, lasciate raffreddare completamente i brownies prima di tagliarli.

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Recipe author image Iwa

Brownies di patate dolci

Adoriamo le patate dolci. Non solo sono ottime come contorno, ma anche in cucina.

60
Minuti
12
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Iniziate con la cottura delle patate dolci. Potete cuocerle in forno a 200°C per 45 minuti o anche nel microonde, a condizione che vengano forate correttamente con una forchetta e che vengano cotte per i successivi 8-10 minuti.

2. Passaggio

Quando le patate sono cotte, lasciarle raffreddare, quindi sbucciarle e schiacciarle. Aggiungere la farina di mandorle, il cacao in polvere, lo sciroppo d'acero, l'olio di cocco, le uova, la vaniglia e il sale e mescolare bene.

3. Passaggio

Preparare una teglia profonda, precedentemente foderata con carta da forno, e versarvi il composto.

4. Passaggio

Cuocere i brownies in forno preriscaldato a 180 gradi per 20-30 minuti.

5. Passaggio

Una volta sfornati, lasciate raffreddare completamente i brownies prima di tagliarli.

Ingredienti
2 al pezzo
patate dolci
12 tazze
Farina di mandorle
12 tazze
Cacao
14 tazze
Sciroppo d'acero
14 tazze
Olio di cocco
2 al pezzo
Uova grandi
1 cucchiaino
Vaniglia
12 cucchiai
Sale marino