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Fonte: milanfoto from Getty Images Signaturre

Costolette di maiale marinate

Costolette di maiale in una super marinata di vino rosso, miele, olio d'oliva, aglio e salsa di soia.

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Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 4 pezzi Cotolette di maiale Aggiunto a
  • 1 pezzi foglia d'alloro Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Pepe nero macinato Aggiunto a
  • 3 spicchi Aglio Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Sali Aggiunto a
  • 100 ml salsa di soia Aggiunto a
  • 100 ml Olio d'oliva Aggiunto a
  • 50 ml Vino rosso Aggiunto a
  • 2 cucchiai Il miele Aggiunto a
  • 12 tazze Spezie per carne alla griglia Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

240 min.
1. Passaggio

Pulire e tagliare le cotolette in pezzi più piccoli. Metterle in una ciotola.

2. Passaggio

Aggiungere tutti gli altri ingredienti e mescolare bene. Consiglio di mescolare gli spaghetti con le mani in modo che tutti i sapori si combinino bene. La carne deve essere completamente ricoperta dalla marinata.

3. Passaggio

Coprite la ciotola e lasciate marinare la carne in frigorifero per almeno 3 ore, ma idealmente per tutta la notte. Assicuratevi di mescolare la carne almeno una volta durante questo periodo.

4. Passaggio

Le cotolette marinate possono essere preparate sulla griglia o in padella. Grigliatele per circa 5 minuti per lato.

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Recipe author image Iwa

Costolette di maiale marinate

Costolette di maiale in una super marinata di vino rosso, miele, olio d'oliva, aglio e salsa di soia.

240
Minuti
4
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Pulire e tagliare le cotolette in pezzi più piccoli. Metterle in una ciotola.

2. Passaggio

Aggiungere tutti gli altri ingredienti e mescolare bene. Consiglio di mescolare gli spaghetti con le mani in modo che tutti i sapori si combinino bene. La carne deve essere completamente ricoperta dalla marinata.

3. Passaggio

Coprite la ciotola e lasciate marinare la carne in frigorifero per almeno 3 ore, ma idealmente per tutta la notte. Assicuratevi di mescolare la carne almeno una volta durante questo periodo.

4. Passaggio

Le cotolette marinate possono essere preparate sulla griglia o in padella. Grigliatele per circa 5 minuti per lato.

Ingredienti
4 pezzi
Cotolette di maiale
1 pezzi
foglia d'alloro
1 cucchiaino
Pepe nero macinato
3 spicchi
Aglio
1 cucchiaino
Sali
100 ml
salsa di soia
100 ml
Olio d'oliva
50 ml
Vino rosso
2 cucchiai
Il miele
12 tazze
Spezie per carne alla griglia