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Fonte: Youtube

Crema budwig

La Crema Budwig è un modo semplice ed equilibrato per iniziare la giornata con tutto ciò che serve al tuo corpo per essere felice! Segui la ricetta originale della crema budwig!

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Ingredienti

numero di porzioni
1
  • 12 banana Aggiunto a
  • 1 tazza yogurt vegano Aggiunto a
  • 1 cucchiaio sciroppo di acero Aggiunto a
  • 1 cucchiaio succo di limone Aggiunto a
  • 1 cucchiaio olio di semi di lino Aggiunto a
  • 2 cucchiaio Sonnenblumenkerne Aggiunto a
  • 2 cucchiaio semi di zucca Aggiunto a
  • 2 cucchiaio semi di lino Aggiunto a
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Procedura

5 min.

Mescolare tutti gli ingredienti insieme fino ad ottenere una crema densa e gustosa. Servire fredda e senza cottura!

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