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Fonte: IsabelPoulin from Canva

Crema di broccoli senza panna

Questa eccellente crema di broccoli è facile da preparare e non contiene panna.

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Ingredienti

numero di porzioni
4

Ingredienti principali

  • 500 g broccoli Aggiunto a
  • 1 al pezzo cipolla grande Aggiunto a
  • 2 al pezzo aglio Aggiunto a
  • 112 l acqua Aggiunto a
  • 2 cucchiaio olio d'oliva Aggiunto a

Spezie e condimenti

  • 1 cucchiaino sale Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Pepe nero Aggiunto a
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Procedura

30 min.
1. Passaggio

Versare l'olio d'oliva nella pentola. Aggiungere la cipolla tritata e soffriggerla fino a quando non è morbida e dorata.

2. Passaggio

Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per altri 2 minuti.

3. Passaggio

Aggiungi broccolo, acqua, sale e pepe. Copri e lascia cuocere per 15-20 minuti, fino a quando il broccolo non sarà morbido.

4. Passaggio

Quindi frullare la zuppa fino a ottenere una consistenza cremosa. Se la zuppa è troppo densa, aggiungi un po' d'acqua.

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