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Ingredienti
numero di porzioni
24
- 4 uovo
- 4 cucchiaio Miele
- 1 tazza farina semi-grezza
- 1⁄2 tazza Cocco grattugiato
- 1⁄2 tazza farina di farro
- 2 cucchiaino cacao
- 1 Zucchero alla vaniglia
- 1 lievito in polvere
- 1 plechovka latte di cocco light
- 3 cucchiaio olio di cocco
- 100 g Cioccolata calda
Per la pittura
- 250 g Riso fragola marmellata di fragole marmellata di fragole
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Procedura
50 min.
1. Passaggio
Montiamo le uova con il miele fino a ottenere una schiuma. Aggiungiamo gli ingredienti secchi e poi quelli umidi. Quando gli ingredienti si combinano, aggiungiamo il cioccolato tritato. Cuociamo a 130°C per 30 minuti.
2. Passaggio
Dopo la cottura, spalmiamo la spalmabile alle fragole.
3. Passaggio
Buon appetito amici!
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La mia \Torta di Carote Light\ è una preparazione che faccio spesso in casa, soprattutto quando voglio soddisfare la voglia di dolce senza appesantirmi troppo. È un dolce soffice e gustoso, perfetto a colazione o come merenda. Ho provato a ridurre i grassi e i zuccheri, ottenendo un risultato sorprendente sia per il palato sia per la linea! Ho scelto di utilizzare il dolcificante per ridurre le calorie e la farina di mandorle per apportare una nota proteica.
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