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Frittata con zucchine

Una frittata leggera e gustosa con zucchine croccanti, perfetta per un pranzo o una cena veloce.

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Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 4 zucchine medie Aggiunto a
  • 6 uova Aggiunto a
  • 1 La cipolla Aggiunto a
  • 50 g di parmigiano grattugiato Aggiunto a
  • Sale e pepe q.b. Aggiunto a
  • Olio extravergine di oliva q.b. Aggiunto a
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Procedura

28 min.
1. Passaggio

Tagliare le zucchine a rondelle sottili e cipolla a cubetti.

2. Passaggio

In una padella antiaderente, far scaldare un filo di olio extravergine di oliva e aggiungere le zucchine e la cipolla.

3. Passaggio

Cuocere fuoco medio-basso per circa 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure non risultano ben cotte ancora croccanti.

4. Passaggio

In una ciotola, sbattere le uova con il parmigiano grattugiato e un pizzico di e pepe

5. Passaggio

Versare uova nella padella con le zucchine e mescolare delicatamente.

6. Passaggio

Coprire la padella con un coperchio e cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti, finché la superficie risulta asciutta e la frittata è dorata.

7. Passaggio

Con l'aiuto di un piatto, girare la frittata e cuocere l'altro lato per circa 5 minuti.

8. Passaggio

Servire calda o fredda, accompagnata da una fresca insalata.

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