:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/MfAzP8TFg1hTPcp8FuNz/8bad3103661ac17548ad30689dfac3.jpeg "Frittelle di mele con salsa allo yogurt")
Frittelle di mele con salsa allo yogurt
Uno snack salutare senza zucchero adatto anche per i bambini
Ingredienti
Ingredienti per le frittelle
- 1 banana
- 1 mela
- 2 uovo
- 20 g farina di farro integrale
- 80 g fiocchi d'avena
- 1 cucchiaino cannella macinata
Ingredienti per il dip allo yogurt
- 150 g yogurt bianco
- 2 cucchiaino cacao
- 1 cucchiaino Miele
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Valori nutrizionali e prezzo
Procedura
Schiacciamo la banana con una forchetta, sbucciamo la mela, la grattugiamo e la strizziamo con le mani per rimuovere il succo. Mescoliamo insieme la banana schiacciata, la mela grattugiata, le uova, la farina, i fiocchi, la cannella e poi formiamo dei biscotti su una teglia che abbiamo rivestito con carta da forno. Cuociamo a 180 gradi per circa 25 min.
Yogurt dip: mescoliamo insieme yogurt + cacao + miele
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Sona_JanickovaFrittelle di mele con salsa allo yogurt
Uno snack salutare senza zucchero adatto anche per i bambini
Schiacciamo la banana con una forchetta, sbucciamo la mela, la grattugiamo e la strizziamo con le mani per rimuovere il succo. Mescoliamo insieme la banana schiacciata, la mela grattugiata, le uova, la farina, i fiocchi, la cannella e poi formiamo dei biscotti su una teglia che abbiamo rivestito con carta da forno. Cuociamo a 180 gradi per circa 25 min.
Yogurt dip: mescoliamo insieme yogurt + cacao + miele
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