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:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/ywjjuoWaQ7MpcLPp0BD_/3aea69d4a700e3dd7df3537a7e3974.jpeg "Insalata di barbabietole sana")
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Ingredienti
numero di porzioni
2
Ingredienti
- 2 manciate rucola
- 100 g formaggio caprino
- 1 barbabietola bollita
- una manciata Noci
- 1 cucchiaio Semi di girasole
- 1⁄2 melagrana
Vestizione
- succo di limone
- olio d'oliva
- Sale
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Valori nutrizionali e prezzo
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Procedura
15 min.
Laviamo la rucola e lasciamola sgocciolare, cuciniamo la barbabietola e lasciamola raffreddare. Tagliamo quando è fredda. Aggiungiamo formaggio di capra, semi, noci e condiamo con il dressing.
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FrommykitchendotcomInsalata di barbabietole sana
Contorno
15
Minuti2
Numero di porzioniProcedura
Laviamo la rucola e lasciamola sgocciolare, cuciniamo la barbabietola e lasciamola raffreddare. Tagliamo quando è fredda. Aggiungiamo formaggio di capra, semi, noci e condiamo con il dressing.
Ingredienti
Ingredienti
2 manciate
rucola
100 g
formaggio caprino
1
barbabietola bollita
una manciata
Noci
1 cucchiaio
Semi di girasole
1⁄2
melagrana
Vestizione
succo di limone
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