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:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/P8l-xM0Ad-lx5RCC_WLh/e26f79e39bad8cbf1cb00a666e25af.jpeg)
Insalata di bastoncini di granchio
Insalata leggera e adatta alla dieta.
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Ingredienti
numero di porzioni
2
- Cavolo di Pechino
- pomodorini
- Pasta di piselli
- Bastoncini di granchio
- formaggio grattugiato
- Olio
- Sale
- 1 uovo
- olio di peperoncino
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Procedura
30 min.
1. Passaggio
Tagliamo il cavolo, i pomodori, le barrette di surimi e condiamo con olio al peperoncino o quello che preferisci.
2. Passaggio
Cuciniamo i pasta secondo le istruzioni e aggiungiamo all'insalata.
3. Passaggio
Faremo un uovo in camicia.
4. Passaggio
Nel bicchiere mettiamo la pellicola alimentare, la spalmiamo con olio, versiamo l'uovo, uniamo e legiamo la pellicola e mettiamo in acqua bollente per cuocere per un momento.
5. Passaggio
Condiamo l'insalatina con un uovo.
6. Passaggio
Cospargiamo tutto con del formaggio. **In alternativa, possiamo mescolare diversi tipi di formaggio.
7. Passaggio
Buon appetito 😉