:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/8nqY3kaAOrH8qdgEBTML/298710429a9ff593c3bb5c47e11b74.png "Insalata di cavolini di Bruxelles con arancia e noce")
Fonte: ALLEKO for iStockPhotos
Insalata di cavolini di Bruxelles con arancia e noce
Un'insalata croccante e salutare di cavolini di Bruxelles con arance e noci. Un'insalata perfetta per la stagione fredda.
Ingredienti
Insalata
- 500 g Cavolini di Bruxelles
- 2 Arance
- 100 g noci
Vestirsi
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 cucchiai succo di limone
- 1 Spicchio d'aglio
- 1 Pizzico sale
- 1 Pizzico Pepe
- 2 cucchiai Aceto balsamico
Ultimi volantini
Procedura
Per l'insalata di cavolini di Bruxelles, pulisci i cavolini, tagliali a metà e sbollentali in una pentola con acqua bollente. Poi scola e lascia raffreddare. Cuoci brevemente in olio in una padella.
Sbucciare le arance e tagliarle a fette. Tritare grossolanamente le noci.
Per il condimento, mescolare l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aceto balsamico, l'aglio schiacciato, il sale e il pepe in una piccola ciotola.
Mescola cavolini di Bruxelles, arance e noci in un'ampia ciotola per insalate. Versa il condimento sopra e mescola bene.
Prima di servire, lasciare insaporire brevemente l'insalata di cavolini di Bruxelles. Buon appetito!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/pyeyZ3p-spp2fFGA9DZj/67c486731851164b2e1aa1e68020a3.png "Anteprima ricetta Cottura anelli di totano in padella")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/6yclcIbEos0zMmWbaTct/33d1a4fa36d052d1db376695ae34e3.png "Anteprima ricetta Mini Torte")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/9CP2upIZP-q7fGppfigC/f39d3e5daadd97523762726e7213d3.jpeg "Anteprima ricetta Zuppa di cavolo con passata di pomodoro")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/1ecXJNcG1jC4b57zQ_nJ/27e68ccf59c2bac7aeab47997ef869.png "Anteprima ricetta Pasta con Carne Macinata")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/eHK9725jJO3DlleHwowi/560127f9a152cfeebc1912eb51a98a.png "Anteprima ricetta Torta al Cocco Morbida")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/wR-sKulKTs5M-7gQYy2U/786a8685f680035427132cbc9e2de7.jpeg "Anteprima ricetta Sartù di riso alla napoletana")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/Cb9hyrMjI0lXWnXGlGnj/7d2a1198fde758bee72b7651404558.png "Anteprima ricetta Cheesecake al forno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/vXOPuKDBWcMs3vGDnYOo/d14bb3b9f8a233a7beda97643cca66.jpeg "Anteprima ricetta Rotolo di biscotto")
