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Fonte: Pixabay : Einladung_zum_Essen

Padellata di verza con patate e pancetta

Un semplicissimo ma delizioso soffritto di verza è un piatto che servo sempre alla mia famiglia quando la temperatura scende. Preparato con verza fresca e spezie saporite, questo piatto è una vera delizia. Fortunatamente, è difficile sbagliare con questa ricetta perché gli ingredienti e i passaggi sono facili da capire e da seguire. Ecco la ricetta che uso sempre.

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Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 1 di medie dimensioni Cavolo verza Aggiunto a
  • 2 taglio paprika Aggiunto a
  • 2 Cipolle Aggiunto a
  • 200 g Pancetta o tofu affumicato Aggiunto a
  • 500 g patate Aggiunto a
  • Sale, pepe Noce moscata Aggiunto a
  • 2 Cucchiaio da tavola olio d'oliva Aggiunto a
  • 300 ml dado per brodo vegetale Aggiunto a
  • Facoltativo: Melograno Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

40 min.
1. Passaggio

Iniziate tagliando la verza in piccoli pezzi. Si tratta di un passaggio importante, poiché i pezzi più piccoli accorciano il tempo di cottura e rendono la pietanza più omogenea. Sbucciare i peperoni, le cipolle e le patate e tagliarli a pezzetti.

2. Passaggio

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella prima di aggiungere la pancetta o il tofu affumicato e friggere fino a quando non saranno croccanti. In base alla mia esperienza, è meglio aggiungere la pancetta adesso, perché aggiunge un sapore meraviglioso a tutto il piatto.

3. Passaggio

Aggiungete le cipolle e fatele soffriggere fino a quando non saranno traslucide. Aggiungete quindi i peperoni e le patate e fate soffriggere per qualche minuto. Aggiungete ora la verza e dopo qualche altro minuto versate il brodo vegetale.

4. Passaggio

Lasciare cuocere a fuoco lento la verza per circa 20 minuti, finché le verdure non saranno morbide. Aggiungete le spezie durante la cottura per insaporire ulteriormente il piatto. Consiglio di salare e pepare solo alla fine, perché la pancetta può essere già molto salata.

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5. Passaggio

Alla fine, cospargere la padella di verza con semi di melograno facoltativi.

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Recipe author image Gretarezepte

Padellata di verza con patate e pancetta

Un semplicissimo ma delizioso soffritto di verza è un piatto che servo sempre alla mia famiglia quando la temperatura scende. Preparato con verza fresca e spezie saporite, questo piatto è una vera delizia. Fortunatamente, è difficile sbagliare con questa ricetta perché gli ingredienti e i passaggi sono facili da capire e da seguire. Ecco la ricetta che uso sempre.

40
Minuti
4
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Iniziate tagliando la verza in piccoli pezzi. Si tratta di un passaggio importante, poiché i pezzi più piccoli accorciano il tempo di cottura e rendono la pietanza più omogenea. Sbucciare i peperoni, le cipolle e le patate e tagliarli a pezzetti.

2. Passaggio

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella prima di aggiungere la pancetta o il tofu affumicato e friggere fino a quando non saranno croccanti. In base alla mia esperienza, è meglio aggiungere la pancetta adesso, perché aggiunge un sapore meraviglioso a tutto il piatto.

3. Passaggio

Aggiungete le cipolle e fatele soffriggere fino a quando non saranno traslucide. Aggiungete quindi i peperoni e le patate e fate soffriggere per qualche minuto. Aggiungete ora la verza e dopo qualche altro minuto versate il brodo vegetale.

4. Passaggio

Lasciare cuocere a fuoco lento la verza per circa 20 minuti, finché le verdure non saranno morbide. Aggiungete le spezie durante la cottura per insaporire ulteriormente il piatto. Consiglio di salare e pepare solo alla fine, perché la pancetta può essere già molto salata.

5. Passaggio

Alla fine, cospargere la padella di verza con semi di melograno facoltativi.

Ingredienti
1 di medie dimensioni
Cavolo verza
2 taglio
paprika
2
Cipolle
200 g
Pancetta o tofu affumicato
500 g
patate
Sale, pepe Noce moscata
2 Cucchiaio da tavola
olio d'oliva
300 ml
dado per brodo vegetale
Facoltativo: Melograno