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Fonte: CreativeCompulsions from Getty Images

Palline di semi di papavero raw

Le palline di semi di papavero raw sono un'alternativa gustosa e salutare ai dessert farinacei.

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Ingredienti

numero di porzioni
15

Ingredienti principali

  • 150 g semi di papavero macinati Aggiunto a
  • 50 g datteri Aggiunto a
  • 2 cucchiai olio di cocco Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Miele Aggiunto a

Per la traduzione

  • 50 g cocco Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

20 min.
1. Passaggio

Mescolate i datteri in un mixer fino a ottenere una consistenza liscia.

2. Passaggio

Aggiungi semi di papavero macinati, olio di cocco e miele. Mescola tutto insieme fino a che non diventa liscio.

3. Passaggio

Lascia raffreddare la massa nel frigorifero per 15 minuti.

4. Passaggio

Quindi seleziona la massa, porziona e modella in palline.

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5. Passaggio

Avvolgere ogni pallina nel cocco.

6. Passaggio

Conserva le palline finite nel frigorifero.

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Recipe author image Iwa

Palline di semi di papavero raw

Le palline di semi di papavero raw sono un'alternativa gustosa e salutare ai dessert farinacei.

20
Minuti
15
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Mescolate i datteri in un mixer fino a ottenere una consistenza liscia.

2. Passaggio

Aggiungi semi di papavero macinati, olio di cocco e miele. Mescola tutto insieme fino a che non diventa liscio.

3. Passaggio

Lascia raffreddare la massa nel frigorifero per 15 minuti.

4. Passaggio

Quindi seleziona la massa, porziona e modella in palline.

5. Passaggio

Avvolgere ogni pallina nel cocco.

6. Passaggio

Conserva le palline finite nel frigorifero.

Ingredienti
Ingredienti principali
150 g
semi di papavero macinati
50 g
datteri
2 cucchiai
olio di cocco
1 cucchiaino
Miele
Per la traduzione
50 g
cocco