PUBBLICITÀ
Fonte: FB: Dieta ketogeniczna - pytania i przepisy
Pasta di sgombro
Una semplice e gustosa pasta di sgombro per il pane. Perfetta per la colazione o come accompagnamento a crostini croccanti per un party.
PUBBLICITÀ
Ingredienti
numero di porzioni
4
- 1 pezzo Sgombro in olio
- 2 Pezzo Uova sode
- 2 cucchiai Maionese
- 2 cucchiai Yogurt naturale
- 1 pezzo cipolla rossa
- 1 pezzo Cetriolo sottaceto
- 1 pizzico sale e pepe
Ultimi volantini
PUBBLICITÀ
Procedura
15 min.
1. Passaggio
Apri le scatole di sgombro e lascia scolare l'olio. Quindi sminuzza il pesce in pezzi più piccoli.
2. Passaggio
Cucina le uova, raffreddale e tagliale a pezzetti.
3. Passaggio
Taglia la cipolla e il cetriolo sott'aceto a pezzetti.
4. Passaggio
In una ciotola mescola la sgombro, le uova, la cipolla, il cetriolo sott'aceto, la maionese e lo yogurt naturale.
5. Passaggio
Condire con sale e pepe a piacere.
6. Passaggio
Servire con pane o crostini.