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Fonte: Pixabay: manfredrichter

Patate speziate indiane di base

Questo piatto semplice e saporito è stato cucinato e perfezionato dalla mia famiglia per generazioni. Si accompagna bene a un semplice dal o a una raita a base di cagliata.

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Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 4 patate più grandi Aggiunto a
  • 2 cucchiaino Semi di cumino Aggiunto a
  • 1 cucchiaino curcuma in polvere Aggiunto a
  • 1 cucchiaino peperoncino rosso in polvere Aggiunto a
  • 2 cucchiaino Coriandolo in polvere Aggiunto a
  • Sale a piacere Aggiunto a
  • 2 cucchiaio olio vegetale Aggiunto a
  • Foglie di coriandolo fresco tritato per guarnire Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

45 min.
1. Passaggio

Iniziate lessando le patate. Sebbene sia possibile bollire le patate intere, trovo che sia più veloce tagliarle a cubetti prima di bollirle, in modo da accelerare il processo di cottura.

2. Passaggio

Quando le patate sono tenere e ben cotte, scolare l'acqua e lasciarle raffreddare. Sbucciate le patate, a meno che non le preferiate con la buccia, che aggiunge una bella consistenza.

3. Passaggio

In una padella grande, scaldare l'olio a fuoco medio. Aggiungere i semi di cumino e farli sfrigolare un po'. Fate attenzione a non bruciarli, perché i semi di cumino bruciati possono aggiungere un sapore amaro.

4. Passaggio

Ora aggiungete all'olio la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere e il coriandolo in polvere. Mantenere il fuoco basso mentre si aggiungono le spezie, altrimenti potrebbero bruciare e alterare il sapore.

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5. Passaggio

Aggiungere rapidamente le patate bollite e salare a piacere. Mescolare bene fino a coprire tutte le patate con la miscela di spezie. Questo assicura una distribuzione uniforme del sapore.

6. Passaggio

Lasciatele cuocere ancora per qualche minuto, finché le patate non assorbono tutte le deliziose spezie.

7. Passaggio

Guarnire con foglie di coriandolo fresco tritato prima di servire. La guarnizione non solo aggiunge un tocco di colore ma anche di freschezza all'intero piatto.

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Recipe author image Tammers

Patate speziate indiane di base

Questo piatto semplice e saporito è stato cucinato e perfezionato dalla mia famiglia per generazioni. Si accompagna bene a un semplice dal o a una raita a base di cagliata.

45
Minuti
4
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Iniziate lessando le patate. Sebbene sia possibile bollire le patate intere, trovo che sia più veloce tagliarle a cubetti prima di bollirle, in modo da accelerare il processo di cottura.

2. Passaggio

Quando le patate sono tenere e ben cotte, scolare l'acqua e lasciarle raffreddare. Sbucciate le patate, a meno che non le preferiate con la buccia, che aggiunge una bella consistenza.

3. Passaggio

In una padella grande, scaldare l'olio a fuoco medio. Aggiungere i semi di cumino e farli sfrigolare un po'. Fate attenzione a non bruciarli, perché i semi di cumino bruciati possono aggiungere un sapore amaro.

4. Passaggio

Ora aggiungete all'olio la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere e il coriandolo in polvere. Mantenere il fuoco basso mentre si aggiungono le spezie, altrimenti potrebbero bruciare e alterare il sapore.

5. Passaggio

Aggiungere rapidamente le patate bollite e salare a piacere. Mescolare bene fino a coprire tutte le patate con la miscela di spezie. Questo assicura una distribuzione uniforme del sapore.

6. Passaggio

Lasciatele cuocere ancora per qualche minuto, finché le patate non assorbono tutte le deliziose spezie.

7. Passaggio

Guarnire con foglie di coriandolo fresco tritato prima di servire. La guarnizione non solo aggiunge un tocco di colore ma anche di freschezza all'intero piatto.

Ingredienti
4
patate più grandi
2 cucchiaino
Semi di cumino
1 cucchiaino
curcuma in polvere
1 cucchiaino
peperoncino rosso in polvere
2 cucchiaino
Coriandolo in polvere
Sale a piacere
2 cucchiaio
olio vegetale
Foglie di coriandolo fresco tritato per guarnire