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Fonte: Pixabay: annekroiss

Pollo marinato

Il pollo marinato è davvero un eccellente piatto che si può preparare a casa. La combinazione di spezie, erbe fresche e marinata porta a carne gustosa e succosa.

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Ingredienti

numero di porzioni
4

Strumenti

  • 8 pezzi Cosce di pollo Aggiunto a

Marinata

  • 2 cucchiaini peperone rosso Aggiunto a
  • 2 cucchiaini spezie per curry Aggiunto a
  • 1 cucchiaino pepe nero macinato Aggiunto a
  • 12 cucchiaino Sale Aggiunto a
  • 2 cucchiaio olio di colza Aggiunto a
  • 2 spicchi aglio Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

90 min.
1. Passaggio

Laviamo in piedi.

2. Passaggio

In una ciotola mescoliamo tutti gli ingredienti per la marinata e creiamo un composto liscio.

3. Passaggio

Immergiamo la bistecca nella marinata e lasciamo riposare nel frigorifero per almeno 2 ore.

4. Passaggio

Cuociamo in forno preriscaldato a 200 gradi per 30-40 minuti, o possiamo anche grigliarli.

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Recipe author image Iwa

Pollo marinato

Il pollo marinato è davvero un eccellente piatto che si può preparare a casa. La combinazione di spezie, erbe fresche e marinata porta a carne gustosa e succosa.

90
Minuti
4
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Laviamo in piedi.

2. Passaggio

In una ciotola mescoliamo tutti gli ingredienti per la marinata e creiamo un composto liscio.

3. Passaggio

Immergiamo la bistecca nella marinata e lasciamo riposare nel frigorifero per almeno 2 ore.

4. Passaggio

Cuociamo in forno preriscaldato a 200 gradi per 30-40 minuti, o possiamo anche grigliarli.

Ingredienti
Strumenti
8 pezzi
Cosce di pollo
Marinata
2 cucchiaini
peperone rosso
2 cucchiaini
spezie per curry
1 cucchiaino
pepe nero macinato
12 cucchiaino
Sale
2 cucchiaio
olio di colza
2 spicchi
aglio