:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/iqoxWfbWQnlhlUzF6qcz/0b0d0ad31a1b51a52c74b8b2dac22e.jpeg "Pollo su ananas")
Fonte: LauriPatterson from Getty Images Signature
Ingredienti
- 4 pezzi petto di pollo
- 1 pezzi ananas
- 2 cucchiaio salsa di soia
- 2 cucchiaio Il miele
- 2 spicchi Aglio
- sale e pepe nero
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Valori nutrizionali e prezzo
Procedura
Lavare, asciugare e tagliare i petti di pollo in pezzi più piccoli. Quindi condire con sale e pepe.
Sbucciare l'ananas, togliere il torsolo e tagliarlo a cubetti. Mettere da parte il succo ottenuto. Servirà come base per la nostra marinata.
Sbucciare e schiacciare l'aglio. In una ciotola, mescolarlo con il succo d'ananas, la salsa di soia e il miele per ottenere una marinata.
Marinare i pezzi di pollo in frigorifero per almeno un'ora.
Cuocere il pollo alla griglia o in padella secondo i propri gusti.
Il pollo all'ananas è delizioso con riso o insalata di verdure.
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IwaPollo su ananas
Ricetta per il pollo dolce e allo stesso tempo piccante su ananas.
Lavare, asciugare e tagliare i petti di pollo in pezzi più piccoli. Quindi condire con sale e pepe.
Sbucciare l'ananas, togliere il torsolo e tagliarlo a cubetti. Mettere da parte il succo ottenuto. Servirà come base per la nostra marinata.
Sbucciare e schiacciare l'aglio. In una ciotola, mescolarlo con il succo d'ananas, la salsa di soia e il miele per ottenere una marinata.
Marinare i pezzi di pollo in frigorifero per almeno un'ora.
Cuocere il pollo alla griglia o in padella secondo i propri gusti.
Il pollo all'ananas è delizioso con riso o insalata di verdure.
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