PUBBLICITÀ

Fonte: katrinshine from Canva

Polpette di broccoli

Una deliziosa opzione vegetariana, queste polpette di broccoli sono nutriente e deliziose. Facili da realizzare, sono perfette per un pranzo veloce o una cena leggera.

PUBBLICITÀ

Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 500 g broccoli Aggiunto a
  • 2 unità uova Aggiunto a
  • 100 g pane grattugiato Aggiunto a
  • 50 g Parmigiano grattugiato Aggiunto a
  • 1 pizzico sale Aggiunto a
  • 1 pizzico Pepe Aggiunto a
PUBBLICITÀ

Procedura

60 min.
1. Passaggio

Lessate i broccoli in acqua salata.

2. Passaggio

Tritateli finemente.

3. Passaggio

In una ciotola, mescolate i broccoli con le uova, il pane grattugiato, il parmigiano, il sale e il pepe.

4. Passaggio

Formate le polpette con le man, rotolare le polpettine nel pangrattato e disporle su una teglia su carta da forno.

5. Passaggio

Cottura in forno a 180°C per 20 minuti, o fino a doratura.

Le ultime ricette

Le ultime ricette

Reels

Nuovo

Categorie principali

Insalate

241 ricette

Zucca

2451 ricette

Pasta

837 ricette

Cena

3869 ricette

Dessert

2180 ricette

Colazione

471 ricette

Pasticcino

691 ricette

Italiana

537 ricette

Pranzo

3933 ricette

Torte e dolci

1915 ricette