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Fonte: homydesign from Getty Images

Porridge di avena al cioccolato con proteine

Un porridge di avena nutriente e gustoso con cioccolato e proteine, che ti fornirà abbastanza energia per tutto il giorno. Ideale per la colazione o come snack sano.

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Ingredienti

numero di porzioni
1
  • 50 g fiocchi d'avena Aggiunto a
  • 1 pezzi banana Aggiunto a
  • 250 ml latte Aggiunto a
  • 1 Porzione Polvere proteico con sapore di cioccolato Aggiunto a
  • Miele Aggiunto a
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Procedura

15 min.
1. Passaggio

Cuociamo i fiocchi d'avena insieme al latte a fuoco medio. Mescoliamo fino a quando la pappa non raggiunge la consistenza che preferiamo. Verso la fine della cottura aggiungiamo la polvere proteica e mescoliamo bene.

2. Passaggio

Sbucciamo la banana e la tagliamo a rondelle.

3. Passaggio

Condiamo i fiocchi ad esempio con miele e scaglie di cioccolato.

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