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Fonte: Freepik - lifeforstock

Ricetta della macedonia di frutta con cioccolatini e cocco

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Ingredienti

numero di porzioni
6
  • 2 mele Aggiunto a
  • 2 Pere Aggiunto a
  • 2 banane Aggiunto a
  • 2 Arance sbucciate e tagliate a pezzi Aggiunto a
  • 1 tazza Di uva Aggiunto a
  • 1 tazza di fragole Aggiunto a
  • 2 tazze Di mini cioccolatini Aggiunto a
  • 1 limone Aggiunto a
  • tazza di yogurt magro Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

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Procedura

30 min.
1. Passaggio

Per prima cosa, lavare tutti i frutti sotto l'acqua fredda.

2. Passaggio

Tagliare quindi le mele, le pere, le banane, le arance in quadratini di media grandezza e gli acini d'uva a metà. Assicurarsi di rimuovere tutti i semi.

3. Passaggio

Mettere tutta la frutta tritata in una grande ciotola.

4. Passaggio

Aggiungete alla frutta il succo di limone; questo è un trucco che uso per evitare che la frutta inizi a perdere colore.

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5. Passaggio

Aggiungete alla ciotola i cioccolatini, che potete mescolare e aggiungere ancora, se volete.

6. Passaggio

Se volete renderlo più cremoso, aggiungete lo yogurt naturale e mescolate il tutto.

7. Passaggio

Lasciare l'insalata così ottenuta in frigorifero per un'ora prima di servirla per permettere ai sapori di amalgamarsi.

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Recipe author image ronka

Ricetta della macedonia di frutta con cioccolatini e cocco

30
Minuti
6
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Per prima cosa, lavare tutti i frutti sotto l'acqua fredda.

2. Passaggio

Tagliare quindi le mele, le pere, le banane, le arance in quadratini di media grandezza e gli acini d'uva a metà. Assicurarsi di rimuovere tutti i semi.

3. Passaggio

Mettere tutta la frutta tritata in una grande ciotola.

4. Passaggio

Aggiungete alla frutta il succo di limone; questo è un trucco che uso per evitare che la frutta inizi a perdere colore.

5. Passaggio

Aggiungete alla ciotola i cioccolatini, che potete mescolare e aggiungere ancora, se volete.

6. Passaggio

Se volete renderlo più cremoso, aggiungete lo yogurt naturale e mescolate il tutto.

7. Passaggio

Lasciare l'insalata così ottenuta in frigorifero per un'ora prima di servirla per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Ingredienti
2
mele
2
Pere
2
banane
2
Arance sbucciate e tagliate a pezzi
1 tazza
Di uva
1 tazza
di fragole
2 tazze
Di mini cioccolatini
1
limone
tazza di yogurt magro