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Fonte: cheche22 from Getty Images

Risotto di zucchine con carne di pollo

Un risotto delizioso, sano e nutriente che ti darà un gusto fresco estivo. Ideale per il pranzo o la cena.

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Ingredienti

numero di porzioni
4

Ingredienti principali

  • 200 g Carne di pollo Aggiunto a
  • 1 pezzi zucchina Aggiunto a
  • 200 g riso Arborio Aggiunto a
  • 1 pezzi La cipolla Aggiunto a
  • 2 spicchi aglio Aggiunto a
  • 1 l brodo di pollo Aggiunto a
  • 2 cucchiaio olio d'oliva Aggiunto a
  • 1 cucchiaio burro Aggiunto a

Spezie

  • 1 cucchiaino sale marino Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Pepe nero Aggiunto a
  • 1 cucchiaino timo Aggiunto a
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Procedura

45 min.
1. Passaggio

Tagliamo la carne di pollo in piccoli pezzi e la rosoliamo in una padella con un po' d'olio d'oliva. Rimuoviamo la carne e mettiamola da parte.

2. Passaggio

Nella stessa padella aggiungiamo l'olio e il burro rimasti. Aggiungiamo la cipolla e l'aglio tagliati a dadini e li soffriggiamo. Aggiungiamo il riso e mescoliamo fino a quando il riso non diventa traslucido.

3. Passaggio

Abbassiamo la temperatura e aggiungiamo una piccola porzione di brodo. Mescoliamo fino a quando il brodo non viene assorbito dal riso. Ripetiamo il processo fino a che tutto il brodo non viene assorbito dal riso.

4. Passaggio

Durante l'aggiunta del brodo, aggiungiamo anche la zucchina tagliata. Mescoliamo finché la zucchina non è morbida.

5. Passaggio

Quando il riso è morbido e tutto il brodo è assorbito, aggiungiamo di nuovo il pollo alla padella e mescoliamo. Condiamo con sale, spezie e timo.

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