:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/hJpMdYKCLuVch2nrU9FA/37a4bc2fca31115983d835e90923b0.jpeg "Sauté di petto di pollo")
Fonte: FB: RECEPTY zdravé FIT
Ingredienti
- 500 g Carne di pollo
- 1 pezzi La cipolla
- 2 pezzi aglio
- 2 cucchiaio spezie per curry
- 2 cucchiaio Salsa di soia
- 1 cucchiaio Olio
- 1 cucchiaino sale e pepe
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Procedura
Preriscalda una padella con olio. Aggiungi la cipolla e l'aglio tritato e soffriggi fino a quando non diventano leggermente dorati.
Aggiungi i pezzi di pollo e falli dorare da ogni lato.
Aggiungi il curry, la salsa di soia, il sale e il pepe nero. Mescola bene per combinare tutti gli ingredienti.
Metti il coperchio sulla padella e cuoci per 20 minuti.
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IwaSauté di petto di pollo
Ricetta per un veloce e gustoso sauté di pollo con spezie al curry.
Preriscalda una padella con olio. Aggiungi la cipolla e l'aglio tritato e soffriggi fino a quando non diventano leggermente dorati.
Aggiungi i pezzi di pollo e falli dorare da ogni lato.
Aggiungi il curry, la salsa di soia, il sale e il pepe nero. Mescola bene per combinare tutti gli ingredienti.
Metti il coperchio sulla padella e cuoci per 20 minuti.
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