PUBBLICITÀ

Fonte: Youtube

Frittata di spinaci

Deliziosa frittata di spinaci : cucinala con la ricetta

PUBBLICITÀ
Ricette con gli spinaci: secondi e gustosi piatti a base di spinaci!

La ricetta si trova in questo articolo

Ricette con gli spinaci: secondi e gustosi piatti a base di spinaci!

Ingredienti

numero di porzioni
4
  • 1 cucchiaino Olio Aggiunto a
  • 1 spicchio d aglio Aggiunto a
  • 1 La cipolla Aggiunto a
  • 12 grüne Chilischote Aggiunto a
  • spinaci in foglie Aggiunto a
  • sale Aggiunto a
  • pepe nero macinato Aggiunto a
  • 2 uova Aggiunto a
  • 1 Cucchiaio acqua Aggiunto a
  • formaggio Aggiunto a

Valori nutrizionali e prezzo

Affinché il sito funzioni correttamente, disattivare il blocco degli annunci nel browser.

PUBBLICITÀ

Procedura

15 min.
1. Passaggio

Scaldare l'olio in una padella. Aggiungere aglio, cipolla e peperoncino verde. Fateli soffriggere. Nel frattempo, lavare e asciugare le foglie di spinaci.

2. Passaggio

Quando le cipolle diventano trasparenti, aggiungere le foglie di spinaci e cuocere a fuoco basso. Aggiungere sale e pepe e farli saltare bene. In una ciotola, prendere le uova, aggiungere sale, pepe, acqua e sbattere bene. Prendere una padella e aggiungere l'olio. Versare il composto di uova in modo uniforme.

3. Passaggio

Sopra l'uovo, aggiungere il composto di spinaci. Mantenere la fiamma bassa e girare delicatamente dall'altro lato. Girate di nuovo e spegnete il fornello. A questo punto, grattugiate sulla frittata un po' di formaggio a vostra scelta. La deliziosa omelette di spinaci e formaggio è pronta.

Valuta questa ricetta

Vi piace questa ricetta?

Come ha realizzato questa ricetta?

0 / 255
Aggiungi una foto

Le ultime ricette

PUBBLICITÀ
PUBBLICITÀ

Le ultime ricette

PUBBLICITÀ
PUBBLICITÀ

Reels

Nuovo

Categorie principali

Colazione

471 ricette

Ceca

5 ricette

Pasta

837 ricette

Pizza

177 ricette

Pranzo

3933 ricette

Dessert

2180 ricette

Zuppe e brodi

348 ricette
Recipe author image cookinstar

Frittata di spinaci

Deliziosa frittata di spinaci : cucinala con la ricetta

15
Minuti
4
Numero di porzioni
Procedura
1. Passaggio

Scaldare l'olio in una padella. Aggiungere aglio, cipolla e peperoncino verde. Fateli soffriggere. Nel frattempo, lavare e asciugare le foglie di spinaci.

2. Passaggio

Quando le cipolle diventano trasparenti, aggiungere le foglie di spinaci e cuocere a fuoco basso. Aggiungere sale e pepe e farli saltare bene. In una ciotola, prendere le uova, aggiungere sale, pepe, acqua e sbattere bene. Prendere una padella e aggiungere l'olio. Versare il composto di uova in modo uniforme.

3. Passaggio

Sopra l'uovo, aggiungere il composto di spinaci. Mantenere la fiamma bassa e girare delicatamente dall'altro lato. Girate di nuovo e spegnete il fornello. A questo punto, grattugiate sulla frittata un po' di formaggio a vostra scelta. La deliziosa omelette di spinaci e formaggio è pronta.

Ingredienti
1 cucchiaino
Olio
1
spicchio d aglio
1
La cipolla
12
grüne Chilischote
spinaci in foglie
sale
pepe nero macinato
2
uova
1 Cucchiaio
acqua
formaggio