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Fonte: Pixabay: SBZUS

Hummus di cavolfiore facile e cremoso alle spezie

Questa ricetta dell'hummus di cavolfiore è una fantastica variante della tradizionale salsa mediorientale.

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Come cucinare il cavolfiore: i nostri suggerimenti smart

La ricetta si trova in questo articolo

Come cucinare il cavolfiore: i nostri suggerimenti smart

Ingredienti

numero di porzioni
5
  • 1 Cavolfiore di medie dimensioni, tagliato a cimette Aggiunto a
  • 4 cucchiai Di olio d'oliva, suddiviso Aggiunto a
  • 5 spicchio Di aglio, tritato Aggiunto a
  • 2 cucchiai tahina Aggiunto a
  • Succo di un limone Aggiunto a
  • 14 tazza Di acqua Aggiunto a
  • Sale a piacere Aggiunto a
  • Per guarnire: una manciata di prezzemolo, un pizzico di paprika o un altro filo d'olio d'oliva. Aggiunto a
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Procedura

40 min.
1. Passaggio

Iniziate cuocendo a vapore le cimette di cavolfiore fino a renderle tenere. Di solito ci vogliono circa 15 minuti, ma tenetele sotto controllo. L'obiettivo è di non cuocerle troppo, altrimenti diventeranno troppo mollicce e perderanno la loro naturale dolcezza.

2. Passaggio

Una volta cotto il cavolfiore, lasciarlo raffreddare per circa 10 minuti. Questo è un passaggio cruciale che molti tendono a saltare, ma è essenziale perché mettere il cavolfiore caldo in un robot da cucina può creare una consistenza sgradevole.

3. Passaggio

Mentre il cavolfiore si raffredda, scaldate 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella a fuoco medio e soffriggete l'aglio tritato finché non sarà appena dorato. Questo passaggio conferisce all'hummus una bella profondità di sapore; lo preferisco rispetto all'uso dell'aglio crudo, che a volte può risultare eccessivo.

4. Passaggio

Successivamente, in un robot da cucina, unire il cavolfiore cotto al vapore, l'aglio soffritto, il tahini, il succo di limone, i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva e 1/4 di tazza d'acqua. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo. A seconda del vostro gusto personale, potreste aggiungere altra tahini per arricchire la salsa o altro succo di limone per renderla più piccante. L'hummus è una questione di equilibrio, quindi sentitevi liberi di modificare la ricetta a vostro piacimento.

5. Passaggio

Una volta che il composto è liscio e cremoso, salare a piacere. La chiave per un buon hummus è condire bene. Si vogliono esaltare tutti i sapori.

6. Passaggio

Infine, trasferite l'hummus in una ciotola da portata. Per guarnire si può essere creativi: a me piace aggiungere una spolverata di paprika, del prezzemolo tritato e un filo d'olio d'oliva per dare un tocco in più.

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